Что вы получите

1. 1

   Шкалу по девяти блокам

   Ожидание, вина, долг, «я недостоин», жалость к себе, жёсткость, зависимость от мнения, высокомерие, деление на хорошее и плохое.

2. 2

   Разбор ведущих блоков

   Откуда взялся, как проявляется в деньгах и что сделать в ближайшие дни.

3. 3

   Связки

   Блоки растут парами: вина и долг, «недостоин» и высокомерие. Тест покажет, если у вас работает пара.

Это не диагноз и не психологическое заключение. Тест показывает, какие привычки мышления у вас включаются чаще других. Если за темой стоит тяжёлая история - насилие, потеря, - с этим работают со специалистом, и тест его не заменяет.

Отвечайте по тому, как обычно бывает, а не как хотелось бы. Первая реакция точнее обдуманной.

Осознание блок не убирает - оно даёт зазор между ситуацией и реакцией. Дальше нужны повторения нового выбора, и их будет много: вы переучиваете то, что ставилось годами. Это работа с привычками мышления, а не терапия.